En ‘Cómo dejar de ser tu peor enemigo’, Cardalda explica cómo nos ‘sabotean’ nuestros diálogos internos y, lo más importante, nos enseña la importancia de cuidarlos para que no nos amarguen la vida Leer
Alba Cardalda, neuropsicóloga: «La manera en la que nos hablamos a nosotros mismos tiene un impacto muy profundo en nuestra vida»
