Un 70% de los españoles, sufre nomofobia, el miedo irracional a estar sin móvil, un problema que afecta más a las mujeres. Es la consecuencia de dejar que la tecnología regule nuestras emociones. Y no depende de las horas que usemos el teléfono, asegura Lucía Halty, experta en salud mental digital. Leer
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