Hablamos con expertos sobre lo que ha supuesto en la práctica esta normativa y los sustitutos naturales y biodegradables que consiguen ese efecto glow Leer
Sólo con aprovechar el ritmo del convoy y de forma imperceptible, sin que nadie lo note, se pueden quemar casi tres calorías por minuto. ¿En qué se traduce? En perder 300 en un trayecto promedio de 10 estaciones. Jaume Sans, experto en Actividad Física y Deporte, enseña cómo se hace. Leer
El escalador fue el medallista de oro más joven de España, pero ese éxito inesperado y precoz pasó factura. A París, donde compite, a partir el lunes, en Bloque y Dificultad, llega con ganas de más. «Mi día a día es un coñazo», explica Leer
«Dime de lo que presumes y te diré de lo que careces», sentencia el refrán. Y el escaparate de las redes sociales, siempre repleto de amor y felicidad, parece que, una y otra vez, se empeña en demostrarlo. Leer